Иваново, Шереметевский проспект, 33
+7 (4932) 99-99-61

Кропотина Наталья

Инструктор студии Pilates, групповых и персональных программ.

Образование:

  • ИвГУ, cпециальность: “Cпециалист в области культуры и спорта”
  • Школа хореографии при Ивановском областном училище культуры;

Опыт работы с 2002 года

  • Сертифициррванный специалист  по движению Polestar Pilates (США)
  • Лицензированный инструктор по направлению PortDeBras;
  • КМС по художественной гимнастике;

Повышение квалификации:

  • семинар "Работа на большом и малом оборудовании", MKPilates (Великобритания)
  • «Pilates Mat», Институт пилатеса  (Россия - Великобритания)
  • "Тейпирование и двигательный контроль" (учебный центр Практика
  • "Функциональное тестирование" (учебный центр Практика)

Основные направления персонального тренинга:

  • Пилатес на большом и малом оборудовании
  • Стрейчинг;
  • Тренировки с использованием гамаков для йоги;
  • Спортивная хореография для детей
  • PortDeBras и другие восстановительные методики

Применяемые методики:

  • Метод Пилатеса.
  • Нейромышечная гимнастика (циклическиповторяющиеся упражнения в динамике на вытяжение);
  • Изолированные движения на партере на вытяжение для людей в период восстановления после травм, а также для детей на занятиях по хореографии (метод Князева).

Основные принципы работы с клиентами

  • Системность.
  • Последовательность.
  • Доступность с учетом возрастных и индивидуальных особенностей клиента.
  • Оздоровительная направленность (сбалансированность нагрузок, рациональность чередования нагрузки и отдыха).
  • Творческий подход.

Записаться на тренировку можно по номеру: 89109852988