Иваново, Шереметевский проспект, 33
+7 (4932) 30-60-10

Кропотина Наталья

Инструктор групповых программ и персональный тренер.

Образование:

  • ИвГУ, cпециальность: “Cпециалист в области культуры и спорта”
  • Школа хореографии при Ивановском областном училище культуры;

Опыт работы более 15 лет

  • КМС по художественной гимнастике;
  • Лицензированный инструктор по направлению PortDeBras;
  • Cертифицированный инструктор по направлению пилатес.

Основные направления персонального тренинга:

  • Пилатес на большом и малом оборудовании
  • Стрейчинг;
  • Тренировки с использованием гамаков для йоги;
  • Спортивная хореография для детей
  • PortDeBras и другие восстановительные методики

Применяемые методики:

  • Метод Пилатеса.
  • Нейромышечная гимнастика (циклическиповторяющиеся упражнения в динамике на вытяжение);
  • Изолированные движения на партере на вытяжение для людей в период восстановления после травм, а также для детей на занятиях по хореографии (метод Князева).

Основные принципы работы с клиентами

  • Системность.
  • Последовательность.
  • Доступность с учетом возрастных и индивидуальных особенностей клиента.
  • Оздоровительная направленность (сбалансированность нагрузок, рациональность чередования нагрузки и отдыха).
  • Творческий подход.

Записаться на тренировку можно по номеру: 45-29-88