Антистресс-курс 6 недель бесплатных занятий
Republika - территория психологического комфорта, заботы и уюта!
В это непростое время мы создали уникальный антистресс-курс для наших любимых клиентов. В течение 6 недель будут проходить бесплатные занятия от психолога, художника, преподавателей йоги и тренеров нашего клуба.
Пройдя всю цепочку занятий, вы как пазл соберете воедино внутренее спокойствие, уверенность и ясность мышления. Классы будут проходить вечером по будням и в выходные.
Для записи на курс звоните 99-99-61
| План занятий Антистресс-курса | ||||||
| кто проводит | суть занятия | длительность | дата | |||
| 1 | Наталья Пашина | вводное занятие с психологом | 1,5 | 26 октября 19-30 | ||
| 2 | Татьяна Бабурина | урок, основанный на техниках йоги: дыхательные практики, воздействие на рецепторы парасимпатики | 1,5 | 02 ноября 19-30 | ||
| 3 | Иван Ермолин | телесноориентированная психотерапия с йоговским уклоном и притчами | 1 | 06 ноября 14-00 | ||
| 4 | Наталья Кропотина | потоковая тренировка мобильности с акцентом на проприоцептивное воздействие | 1 | 12 ноября 14-00 | ||
| 5 | Мария Феоктистова | нейрографика | 16 ноября 18-30 | |||
| 6 | Наталья Пашина | занятие с психологом | 1,5 | 20 ноября 14-00 | ||
| 7 | Наталья Калинина | пранаяма и йога-нидра | 1,5 | 26 ноября 14-00 | ||
| 8 | Ирина Смурова | мягкий стрейч с образным описанием | 1 | 30 ноября 19-30 | ||
