21 декабря - практика йоги Приветствия Солнца

21 декабря - день зимнего солнцестояния, самая длинная ночь в году и самый короткий световой день.

В честь этого праздника ждем вас на практику йоги Приветствия Солнца Сурья Намаскар.

Это динамическая последовательность асан, которые повторяются в определенном порядке несколько кругов.

Создавайте намерение, которое обязательно сбудется и приходите на занятие с Анастасией Тарасовой в воскресенье 22 декабря в 10:30!