Расписание взрослых программ
|
|
понедельник |
вторник |
среда |
четверг |
пятница |
суббота |
воскресенье |
|
8:00 |
7:00 Kinesis Елена |
|
CROSS`5IVE /большой зал/ Валерий |
7:00 Kinesis /большой зал/ Таня
|
|
|
|
|
AQUA Morning Лариса |
₽8:00 Pilates Allegro Group Наташа |
||||||
|
CROSS`5IVE Валерий |
|||||||
|
9:00 |
₽8:00Pilates Allegro Group Наташа |
BCT Basic /студия сайкла/Настя |
Kinesis /большой зал/ Ира С |
Oriental /большой зал/ Наташа |
Free weight /большой зал/ Ира С |
|
|
|
10:00 |
Pop Up /большой зал/ Ира С |
PortDeBras /большой зал/ Ира О |
Zumba /большой зал/ Ира О |
PortDeBras /большой зал/ Наташа |
Stretch /большой зал/ Наташа |
|
11:00 Kinesis /большой зал/ Юля |
|
11:00 |
11:10 AQUA Boot`s Ира О |
Latina /большой зал/ Настя |
11:10 AQUA Dumbbells Ира С |
Latina /большой зал/ Настя |
11:10 AQUA Noodles Ира С |
PortDeBras /большой зал/ Наташа |
BCT Interval /студия сайкла/ Настя |
|
Oriental /большой зал/ Наташа |
Latina /большой зал/ Настя |
11:00 Морские звездочки Лариса |
11:00 Юни-Аква Лариса |
||||
|
12:00 |
Pilates Mix /большой зал / Наташа |
Stretch /большой зал/ Наташа |
Yoga Therapy /большой зал/ /1,5 часа/ Таня |
₽Stretch /большой зал/ Ира С |
Soft-Mix /большой зал/ Влад |
Free weight /большой зал/ Ира О |
Pop Up /большой зал/ Влад |
|
13:00 |
|
|
|
|
|
Stretch /большой зал/ Ира О |
Stretch /большой зал/ Влад |
|
14:00 |
|
|
|
|
|
|
13:10 AQUA Work Out Настя |
|
15:00 |
₽ 16:00 FLY Training* /большой зал/ Ира О |
Pilates Mix /большой зал/ Мария |
Free weight /большой зал/ Юля |
₽Pilates Allegro Group Мария |
|
|
|
|
17:30 |
Plastic Dance /большой зал/ Настя |
Х - Pump /большой зал/ Влад |
16:00 Stretch`45 /большой зал/ Юля |
Free weight /большой зал/ Юля |
|
||
|
18:00 |
Юни-Аква /дети/ /35 мин/ Лариса |
AQUA Intro Лариса |
17:30 Pop Up /большой зал/ Ира С |
18:00 Морские звездочки /дети/ /30 мин/ Лариса |
AQUA Boot`s Лариса |
|
|
|
₽17:30 Pilates Allegro Group Наташа |
₽17:30 Plastic Dance Настя |
||||||
|
18:30
|
BCT Interval / студия сайкла / Настя |
Zumba /большой зал/ Ира О |
Stretch /большой зал/ Юля |
Soft-Mix /большой зал/Влад |
18:00 Oriental /большой зал/ Анна |
||
|
₽Pilates Plus Наташа |
18:30 Free weight Юля |
₽17:30 Pilates Allegro Group Наташа |
₽Gym Training /тренажерный зал/ Антон |
||||
|
18:40 AQUA Dumbbells Лариса |
₽Gym Training /тренажерный зал/ Антон |
BCT Interval / студия сайкла / Настя |
|||||
|
18:40 AQUA Work Out Лариса |
19:00 Настольный теннис группа Basic |
19:00 YOGA Наталья К |
|||||
|
19:30
|
Step Interval /большой зал/ Юля |
YOGA /1,5 часа//большой зал/ Иван |
TABATA`45 /большой зал/ Влад |
Х - Pump /большой зал/ Влад |
|
||
