Расписание взрослых программ
|
|
понедельник |
вторник |
среда |
четверг |
пятница |
суббота |
воскресенье |
|
8:00 |
AQUA Morning Лариса |
YOGA /1.5часа/ /большой зал/ Наталья |
CROSS`5IVE /большой зал/ Дима |
7:15 Kinesis /большой зал/Марина |
₽FLY Training* /большой зал/ Таня |
|
|
|
AQUA Morning Лариса |
|||||||
|
CROSS`5IVE /большой зал/ Дима |
YOGA /большой зал/Таня |
||||||
|
9:00 |
Soft-Mix /большой зал/ Наташа |
BCT Basic /студия сайкла/ Настя |
Kinesis /большой зал/ Ира С |
Oriental /зал детского фитнеса/ Наташа |
Free weight /большой зал/ Катя |
|
|
|
BCT Basic Ира С /студия сайкла/ |
|||||||
|
10:00 |
Pop Up /большой зал/Ира С |
TRX /большой зал/Ира С |
Zumba /большой зал/Ира О |
All Body Training /большой зал/Ира С |
Stretch /большой зал/Наташа |
10:30PortDeBras /большой зал/ Юля |
10:00 Yoga Therapy /большой зал//1.5часа/ Таня |
|
11:00 |
11:10 AQUA Boot`s ИраС |
Latina /большой зал/ Настя |
Lady’s Danse /большой зал/ Александр |
Latina /большой зал/ Настя |
11:10 AQUA Noodles Настя |
Морские звездочки /дети//45мин/ |
BCT Interval /студия сайкла/Настя |
|
11:10 AQUA Dumbbells Ира О |
Юни-Аква /дети//45 мин/ |
||||||
|
12:00 |
Yoga Therapy /большой зал / /1.5часа/ Тяня
|
12:30 Stretch /большой зал/ Катя |
12:30 ₽Yoga Therapy* /большой зал / /1.5часа/ Таня |
12:30 PortDeBras /большой зал/ Наташа, Ира О, Юля |
Soft-Mix /большой зал/ Таня |
Free weight /большой зал/Катя |
Pop Up /большой зал/ Настя |
|
Combat Mix /зал детского фитнеса/ Михаил |
|||||||
|
13:00 |
|
Настольный теннис группа Basic |
|
|
|
Stretch /большой зал/Катя |
Stretch /большой зал/Таня |
|
14:00 |
|
|
|
14:10 AQUA Intro Лариса |
|
|
14:10 AQUA Work Out Настя |
|
15:00 |
₽FLY Training* /большой зал/Таня |
Pilates Mix /большой зал/Наташа |
Free weight /большой зал/Юля |
|
All Body Training /большой зал/Катя |
|
|
|
17:30 |
Plastic Dance /большой зал/ Настя |
|
16:00 Stretch`45 /большой зал/Юля |
17:45 Морские звездочки /дети/ /45 мин/ |
₽FLY Training* /большой зал/ Наташа |
|
|
|
Step Interval /большой зал/Юля |
|||||||
|
18:00 |
Юни-Аква /дети/ /35 мин/ |
AQUA Intro Лариса |
|
Zumba /большой зал/ Ира О |
AQUA Boot`s Лариса |
|
|
|
Х - Pump /большой зал/ Катя |
|||||||
|
18:30 |
PortDeBras Наташа, Ира О, Юля |
|
Office Pilates /большой зал/Наташа |
|
Bachata /большой зал/ Валтер |
|
|
|
BCT Interval / студия сайкла /Настя |
BCT Interval / студия сайкла /Ира С |
||||||
|
19:00 |
8:40 AQUA Dumbbells Лариса |
Zumba /большой зал/Ира О |
18:40 AQUA Work Out Лариса |
Х - Pump /большой зал/Юля |
|
|
|
|
19:30 |
Body Combat /большой зал/Катя |
|
TABATA`45 /большой зал/Катя |
19:00 Настольный теннис группа /2 часа/ |
YOGA /1,5 часа//большой зал/ Наталья |
|
|
|
20:00 |
|
20:00YOGA /1,5 часа/ Иван
|
|
20:00 Stretch /большой зал/Юля
|
