Бабурина Татьяна

Инструктор групповых программ и персональный тренер. Образование высшее. В настоящий момент обучается в СПбИВМР по специальности адаптивная физическая культура. Опыт работы 8 лет.

Основные направления персонального тренинга:

• физическая реабилитация опорнодвигательного аппарата, дыхательной и других систем методами йогатерапии
• подбор адекватной тренировочной программы в период беременности и послеродовое восстановление
• растяжка, развитие гибкости и подвижности суставов
• йога, йога в гамаках с детьми и взрослыми

Основные принципы работы с клиентами:

• индивидуальный подход к каждому клиенту, разработка программ тренировок в соответствии с целями и задачами, учётом физических особенностей клиента;
• рекомендации по питанию;
• работа с релаксационными техниками
• формирование устойчивой мотивации и позитивного настроя

Записаться на тренировку можно по номеру: 8-920-368-22-94