Не пропусти новые тренировки и уроки
Мы рады предложить вам новые тренировки и уроки:
Тренировка - Stretch+МФР
Тренировка направлена на развитие гибкости всех мышечных групп расслабления и снятия локальных мышечных закрепощений
Урок - Drumming Fit
Это кардио тренировка с использованием «барабанных» палочек. Способствует снижению веса, тренирует сердечнососудистую и дыхательную системы
Тренировка - Salsa/Bachata
Salsa / Bachata - сольная танцевальная тренировка для девушек, которая позволит развить пластику и координацию, украсить свой танцевальный стиль в паре или в соло, а также добавить движениям женской грации и сексуальности
Тренировка - Oxycise
Oxycise - это дыхательная методика, основанная на совмещении физических упражнений и непрерывного дыхания, с активным вовлечением диафрагмы
